Psiholog DIANA NICOLESCU - Cabinet de Psihoterapie

 Durata pe care un narcisic o petrece într-o relație înainte de a căuta o altă "victimă" poate varia semnificativ de la un caz la altul. Nu există o regulă fixă sau un interval de timp specific în care un narcisic se mută de la o relație la alta, deoarece acest lucru depinde de mai mulți factori, cum ar fi personalitatea narcisicului, circumstanțele, disponibilitatea de noi "victime" și altele. Unii narcisici pot să treacă rapid de la o relație la alta, căutând constant validare și admiratie, în timp ce alții pot rămâne într-o relație mai mult timp sau pot reveni la relația anterioară după o pauză. Narcisismul se caracterizează prin nevoia constantă de a fi în centrul atenției și de a obține validare externă, dar modalitățile în care aceasta se manifestă pot varia. Este important de menționat că, în unele cazuri, narcisicii pot părea a rămâne într-o relație pentru o perioadă mai lungă, în special dacă partenerul lor îi asigură în mod constant validare și satisfac to

1. Narcisismul poate avea diferite grade de severitate: Narcisismul nu este o tulburare de personalitate de tip "totul sau nimic". Există o variație largă în ceea ce privește gradul de severitate a trăsăturilor narcisiste, iar unii oameni pot avea doar câteva trăsături narcisiste, în timp ce alții pot avea o tulburare de personalitate narcisică complet dezvoltată. 2. Narcisismul poate fi învățat din copilărie: Unii cercetători susțin că narcisismul poate fi învățat sau încurajat în copilărie prin recompense și atenție excesivă din partea părinților sau prin experiențe traumă sau neglijență. 3. Comorbilitate:Trăsăturile narcisiste pot coexista cu alte tulburări de personalitate sau cu alte probleme de sănătate mentală, cum ar fi depresia, anxietatea sau dependența de substanțe. 4. Posibile cauze medicale: În unele cazuri, trăsăturile narcisiste pot fi legate de cauze medicale sau neurologice, cum ar fi leziunile cerebrale sau alte afecțiuni care afectează funcționarea creierul

Trauma bonding și shame shifting sunt două concepte importante în relațiile cu narcisiștii, deoarece descriu dinamica complexă și adesea toxică care poate avea loc în astfel de relații: 1. Trauma Bonding (legarea prin traumă ): Acest concept se referă la legătura emoțională puternică care se dezvoltă între o victimă și un abuzator narcisic într-o relație abuzivă. Trauma bonding se datorează adesea faptului că abuzatorul alternează între perioade de abuz și momente de aparentă iubire sau bunătate. Victima poate dezvolta sentimente contradictorii, cum ar fi teama, dependența emoțională și afecțiunea față de abuzator. Această legătură puternică face ca victima să găsească dificil să părăsească relația sau să vadă clar natura abuzivă a acesteia. 2. Shame Shifting (transferul vina ): Acest concept se referă la tactica abuzatorului narcisic de a arunca vina asupra victimei sau asupra altor persoane pentru propriul comportament abuziv. În loc să-și recunoască și să-și asume responsabilitatea

Există diferite teorii despre cum se dezvoltă narcisismul, dar unele posibile cauze includ: 1. Experiențe din copilărie : Traume, neglijență sau abuzul din copilărie pot contribui la dezvoltarea trăsăturilor narcisiste. Un copil care nu primește suficient sprijin emoțional sau care este pus într-o poziție în care trebuie să se apere poate dezvolta o imagine de sine exagerată pentru a face față incertitudinii. 2. Modelarea comportamentului : Copiii pot observa și să învețe comportament narcisist din modelele din jur, cum ar fi părinți sau membri ai familiei care au trăsături narcisiste. 3. Recompense sociale : În societățile care pun un accent mare pe succesul, faima și imaginea de sine, un individ cu trăsături narcisiste poate primi recompense sociale pentru acest comportament, ceea ce îl poate întări. În ceea ce privește combinarea narcisismului cu abuzul de alcool, este important să înțelegem că alcoolul poate accentua și mai mult trăsăturile narcisiste și poate duce la comportamente

Narcisismul este adesea asociat cu o lipsă de conștientizare a problemei și cu o rezistență la căutarea ajutorului sau la schimbare. Din acest motiv, narcisicii pot fi mai puțin predispuși să caute ajutor în comparație cu alte tulburări sau cu alte probleme de sănătate mentală. Cu toate acestea, există excepții, iar unele persoane cu trăsături narcisiste pot căuta ajutor atunci când devin conștiente de impactul negativ pe care îl au asupra vieții lor sau a relațiilor lor. Motivația pentru căutarea ajutorului poate varia, de la dorința de a îmbunătăți relații sau cariera la conștientizarea propriei lor suferințe emoționale. Este important de subliniat că terapia sau consilierea pot fi eficiente în tratarea narcisismului sau a trăsăturilor narcisiste, cu toate că progresul poate fi dificil și lent. Terapeuții specializați în tulburări de personalitate pot lucra cu persoanele cu narcisism pentru a le ajuta să înțeleagă mai bine trăsăturile lor, să dezvolte empatie și să îmbunătățească rel

Cum sa supravietuiesti relatiei cu un narcisic (3 din 8)? Comportamentul unui narcisic poate varia în funcție de tipul de narcisism și de circumstanțe , dar iată câteva exemple comune de comportament asociate cu narcisismul: 1.Căutarea constantă de admirație: Narcisistul caută în mod constant laude și validare din partea celor din jur. Ei se consideră superiori și așteaptă ca ceilalți să îi admire. 2. Imagina exagerată a propriei importanțe:Narcisistul are o imagine exagerată a propriei persoane și se consideră mai important decât ceilalți. Ei pot considera că regulile și standardele nu se aplică lor. 3. Lipsa empatiei:Au dificultăți în a înțelege sau simți emoțiile și nevoile altora. Pot părea insensibili sau nepăsători față de starea de bine a altora. 4. Exploatarea altora: Narcisistul poate să profite de oamenii din jur pentru a-și atinge propriile scopuri sau pentru a obține beneficii personale. Ei pot fi manipulatori și să utilizeze relațiile pentru propriul avantaj. 5. Izolarea:

Există mai multe tipuri sau subtipuri de narcisism, iar acestea pot varia în funcție de caracteristicile specifice ale personalității narcisiste. Iată câteva dintre tipurile de narcisism mai cunoscute: 1. Narcisist Grandios : Acesta este tipul tradițional de narcisist care are o imagine exagerată a propriei importanțe, se simte superior față de ceilalți și caută admirație constantă. Este adesea egoist și poate să nu aibă empatie față de alții. 2. Narcisist Ascuns (Covert Narcissist) : Acest tip de narcisist își ascunde trăsăturile narcisiste sub o fațadă de modestie sau umilință. Ei pot părea mai vulnerabili și pot căuta simpatia sau validarea altora. 3. Narcisist Vulnerabil (Vulnerable Narcissist) : Acest subtip se caracterizează prin insecuritate și lipsa încrederii în sine, dar în același timp, ei pot avea așteptări nerealiste de la ceilalți și pot fi sensibili la critici. 4. Narcisist Malign (Malignant Narcissist) : Acesta este un tip mai periculos de narcisist, care poate avea te

Tulburarea de personalitate narcisică este un tip de tulburare de personalitate caracterizată în principal prin următoarele trăsături: 1. Narcisism excesiv: Persoanele cu această tulburare au o imagine exagerată a propriei importanțe și se consideră superioare altora. 2. Nivel crescut de autoadmirație: Ele au nevoie constantă de admirație și laudă din partea celor din jur. 3. Lipsa empatiei: Au dificultăți în a empatiza cu sentimentele și nevoile altora. 4. Exploatarea altora: Pot să profite de oamenii din jur în căutarea propriei lor satisfacții sau beneficii. 5. Invidie și resentimente: Pot simți invidie față de alții și pot reacționa cu furie sau dispreț la critici sau eșecuri. 6. Sensibilitate crescută la critici: Sunt sensibili la critici și pot reacționa cu furie sau umilință. Aceste trăsături pot afecta relațiile interpersonale ale unei persoane cu tulburare de personalitate narcisică și pot avea un impact negativ asupra vieții lor personale și profesionale.  Identificarea unei