4/15/25

Creierul nu e interesat de adevar, e interesat de pericole


Creierul tău nu e terapeutul tău, e bodyguardul tău.

Nu stă să contemple subtilități și adevăruri. Scanează după pericole, apucă o bâtă imaginară și se pregătește de război psihologic.

De asta un atac la reputație se răspândește de șase ori mai repede decât adevărul (conform acelui studiu terifiant de la MIT despre Twitter). Informațiile false — mai ales cele care miros a scandal sau pericol — activează circuitele noastre străvechi de supraviețuire. Creierul rațional ia o pauză de cafea, iar amigdala dă petrecerea panicii.

Pe scurt: Adevărul e lent. Pericolul e viral.

Creierul nostru a evoluat în savană, nu pe rețelele sociale. Pe atunci, să confunzi un băț cu un șarpe era neplăcut; dar să confunzi un șarpe cu un băț era fatal. Așa am ajuns la:

Preluarea de către amigdala: Emoțiile anulează logica. Auzi un zvon? Creierul reacționează ca și cum ar fi adevărat — pentru că ar putea fi.

Biasul negativității: Mintea păstrează veștile proaste ca un colecționar compulsiv. Veștile bune? Tapet.

Scurtături cognitive: Dacă se potrivește cu o poveste pe care deja o crezi, creierul zice: „Merge și-așa”, și economisește energie.

Adevărul emoțional -> Adevărul factual: Dacă pare adevărat, creierul îl marchează ca important - chiar dacă e ficțiune.

Dar povestea nu se termină la cum primim pericolul. Partea cea mai dură? Îl și fabricăm: în ceilalți.

Iată adevărul inconfortabil: oamenii proiectează ceea ce nu pot procesa. În loc să ne confruntăm cu rușinea, invidia, furia sau vulnerabilitatea noastră, facem ce-ar face orice creier copleșit — le externalizăm.

Psihologic, se numește proiecție, un mecanism de apărare care funcționează ca o externalizare emoțională. În loc să spună „mă simt nesigur”, cineva va spune „tu crezi că ești mai bun ca mine”. În loc să-și recunoască furia, va acuza pe altcineva că e agresiv.

Proiecția e felul în care psihicul evită falimentul emoțional. Și apare peste tot:

În relații: unde acuzațiile spun mai multe despre cel care le face decât despre cel acuzat.

În ura online: unde oamenii își varsă dezgustul față de sine în comentarii.

În politică: unde ne temem de „controlul” altora, dar ne susținem propriile forme de cenzură.

Combină obsesia creierului pentru pericol cu tendința lui de a proiecta, și obții un cocktail digital care otrăvește reputații, relații și realitatea însăși.

Gândește-te:

Știrile false se răspândesc repede pentru că declanșează detectarea pericolului.

Oamenii le cred pentru că se aliniază cu starea lor emoțională.

Cei care se simt lipsiți de putere proiectează frica lor asupra altora și o numesc „adevăr”.

Așa că data viitoare când vezi un scandal viral, un val de furie online sau pe cineva acuzând altcineva că e „toxic”, ia o pauză și întreabă-te:

E ăsta adevărul sau e trauma care-și caută o nouă gazdă?

TL;DR pentru cei care doar derulează:

->Creierul tău e construit pentru pericol, nu pentru adevăr.

->Bârfele se răspândesc repede pentru că creierul intră rapid în panică.


Emoțiile bat dovezile. De fiecare dată.

Proiecția e creierul tău spunând: „Nu pot gestiona asta, deci trebuie să fie vina ta.”

Daunele de imagine, externalizarea emoțională și turmele online sunt doar frici străvechi în haine moderne.

4/13/25

Groomingul, un trend periculos care nu e romantic

Grooming. Nu acel grooming pe care il stim, in lumea animala, intre mame si pui, ci un trend care circula de ceva vreme pe net si e normalizat de ambele sexe si extreme de vârste. Ati auzit de “aveam 16 și el 32. Acum avem 20 și 36. Si ne iubim enorm?” 

Ce m-a frapat au fost comentariile. Adulți cu mințile in cap, aparent, nu vad nimic in neregula cu aceasta poveste. Unii văd doar a doua parte: doi adulți care se iubesc. Hai sa facem povestea pe bucăți ca sa înțelegem toti de ce nu e ok “eu aveam 16, el 25 si ne iubim si acum”. 

👉Nu e dragoste. E grooming, e abuz, nu romantism. Cand iubirea începe cu un minor, nu e iubire. E manipulare.

👉În era rețelelor sociale, romantizarea relațiilor cu diferențe uriașe de vârstă devine din ce în ce mai frecventă. Vedem TikTok-uri „emoționale” în care fete tinere spun: „Eram minoră când ne-am cunoscut, dar acum suntem fericiți.” Postări cu subtitrări gen „iubirea nu are vârstă”, comentarii cu inimioare și oameni care susțin: „Dar dacă se iubesc, ce contează?”

❗️Contează. Și contează enorm. Pentru că aceste povești nu sunt despre iubire. Sunt despre manipulare, control emoțional și dezechilibru de putere. Sunt despre grooming.

👉Grooming-ul este procesul prin care un adult manipulează psihologic un minor pentru a-i câștiga încrederea, cu scopul de a obține beneficii emoționale sau sexuale.

❗️Nu este întotdeauna forță fizică. Nu presupune întotdeauna atingeri. De multe ori, e un proces lent, plin de complimente, validare, promisiuni și un tip periculos de „atenție” care, în realitate, ascunde controlul și izolarea.

👉Exemplele sunt multe, iar internetul le tratează adesea ca pe basme moderne:

„Ea avea 14, el 25.”

„Ne-am cunoscut când eu eram în liceu, el terminase facultatea.”

„Acum avem 20 și 39.”

Aceste povești transformă o traumă într-o estetică. Emoțiile tinerei sunt exploatate pentru a construi o „relație”, care în realitate a fost cimentată într-o perioadă în care ea nu era pregătită emoțional, psihologic sau legal pentru o asemenea conexiune.

Iar faptul că „relația durează” nu o face mai puțin problematică. Doar mai adânc manipulativă. 

Nu vorbim de diferențe de vârstă între doi adulți. Vorbim de relații care încep când unul dintre parteneri este minor. Iar atunci diferența de vârstă înseamnă:

👉diferență de autonomie

👉diferență de maturitate

👉diferență de statut legal

👉diferență de putere 

Exemple din realitate, spuse altfel:

“Ea are 14. El are 25. – Ea are ore de dirigenție, el are salariu.

Ea are 15. El are 30. – Ea dă teze, el face leasing la mașină.

Ea are 16. El are 33. – Ea își ia buletinul, el are deja 10 ani de carieră.

Ea are 17. El are 38. – Ea are majoratul anul viitor. El, poate și un divorț.

👉Etapele grooming-ului – Cum funcționează capcana

👉Identificarea victimei

Adultul alege un adolescent vulnerabil: poate cu o stimă de sine scăzută, lipsă de atenție parentală, nesiguranțe vizibile.

👉Crearea unei relații de încredere

Complimente exagerate („Ești matură pentru vârsta ta”), mesaje constante, cadouri, protecție falsă. Adolescentul simte că e înțeles, special.

👉Izolarea treptată

Îl determină să nu mai aibă încredere în prieteni, părinți sau profesori. Devine „singura persoană care îl înțelege cu adevărat”.

👉Testarea limitelor

Face glume sexuale, cere poze, aduce în discuție „dacă ai mai avut relații” — sub pretextul curiozității sau sincerității.

👉Exploatarea

După ce victima este emoțional dependentă, începe abuzul: fizic, emoțional sau sexual. Iar victima crede că e „iubire”.

👉Menținerea tăcerii

Folosește rușinea, vinovăția sau frica pentru a o împiedica să spună ceva. „Dacă afli cineva, ne distrugem amândoi.”

Grooming-ul continua pentru ca e eficient. Lasă victimele cu o identitate afectivă construită în jurul abuzatorului. Fata crede că l-a ales, dar în realitate a fost „pregătită” să creadă asta.

Iar când împlinește 20 de ani, spune cu mândrie: „Aveam 16 și el 32. Acum avem 20 și 36.”

Dar trauma nu dispare odată cu vârsta. Doar se camuflează mai bine în narativul fals al „iubirii imposibile”.

🆘Să denormalizăm aceste povești.

Nu, nu e romantic. Nu, nu e excepție. E un tipar abuziv cu efecte profunde.

🔞Să vorbim despre consimțământ real.

Un minor nu are capacitatea psihologică și legală de a consimți în mod egal cu un adult.

❌Să nu mai aplaudăm „dragostea care a trecut peste toate”

…când „toate” înseamnă norme legale, etice și dezvoltare neurologică.

‼️Când un adult construiește o relație cu un minor, oricât de „drăguț” ar părea, nu e iubire. E o strategie. E grooming.

Și oricât de mult ar vrea internetul să o transforme în poveste de dragoste cu filtru roz, realitatea e că în spatele acestor relații se află traume, dezechilibru și ani întregi de deconectare de sine.

A trăi deliberat: despre sens, vastitate și curajul de a rămâne om

Aseară m-am uitat la un film. Despre iubire, poezie și alte flecuștețe menite să ne facă să lăcrimăm seara pe ascuns. In film, un personaj î...